Forlag
Brynjulf Haugan
Brynjulf Haugan er en norsk Tai Chi-lærer, akupunktør og naturmedisiner som i flere tiår har arbeidet med østlig bevegelseslære og helse. Han begynte med kampsport som ung og gikk senere over til Tai Chi og Qi Gong, som han siden har undervist i gjennom kurs og grupper i ulike miljøer. Haugan har også lang erfaring som terapeut innen akupunktur og naturmedisin, noe som preger måten han formidler Tai Chi som både fysisk trening og mental balanse. Med boken Om Tai Chi har han samlet sin kunnskap i en lett tilgjengelig introduksjon til prinsippene, historien og de praktiske helsefordelene knyttet til denne tradisjonelle treningsformen.
«Veien til styrke & indre fred» av Brynjulf Haugan er en dyptgående og inspirerende innføring i Tai Chi, en eldgammel kinesisk treningsform som kombinerer grasiøse bevegelser med en rik filosofi for både kropp og sjel. Denne boken tilbyr leserne en unik blanding av personlig fortelling og faglig innsikt, og gir en omfattende oversikt over Tai Chis historie, prinsipper og dens medisinske og filosofiske aspekter. Selv om boken understreker at Tai Chi best læres gjennom personlig instruksjon, tilbyr den en verdifull teoretisk bakgrunn som vil berike enhver praktiserendes forståelse og praksis. Enten du er nybegynner eller viderekommen, vil Haugans verk veilede deg på din reise mot indre styrke og fred.
Bli den første til å omtale «Om Tai Chi»
Relaterte produkter
-
Med rødvin til Karachi
kr 199,00 -
Hanen i Drammen
kr 99,00
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.